吃什么东西可以抵制雀斑的生成

　　吃什么东西可以抵制雀斑的生成?我脸上的雀斑却是很多的,从小就有。但那时候没有现在这么多罢了,我家里的条件不是很好,去医院的话肯定会要好多钱的,我想用些食疗的方法祛除可以吗?那么，吃什么东西可以抵制雀斑的生成?海口肤康医院皮肤科医生给我们简单的介绍一下。

　　海口肤康皮肤病医院医生表示:雀斑是常见的色素性皮肤病,与遗传有关,多发于青春期.呈现点状,圆形或卵圆形,直径小于2毫米褐色,独立(不成片)的小斑点,常长于两颊,鼻头,上额.在日光照射后,雀斑数量会增加,颜色会加深.雀斑是女性的天敌,去除雀斑一直都是女性的必修课,饮食祛斑也是很轻松的治疗方法。

　　吃什么东西可以抵制雀斑的生成?比较常用的治疗方法比如用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤.

　　西红柿汁,在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油.一天至少 1 次用这种液体洗脸 10 分钟,然后把脸洗干净,干性皮肤可涂点护肤霜.长期使用,雀斑变得暗淡,以至完全消失.这里就简单的介绍了几种对祛除雀斑有效的食疗方法,大家一定要多加了解,良好的饮食能够帮助我们摆脱很多疾病的困扰.但是大家不可以依赖这些方法,雀斑还是要去正规的医院采取措施.